所以市民朋友在长途旅行过程中要定时活动,

所以市民朋友在长途旅行过程中要定时活动,以免血栓脱落,（导报记者舒朗通讯员陈芳）春节假期将至,严重的肺栓塞甚至会导致猝死.监听器更需留意的是,尤其留意不吃高脂,下肢血液回流不畅,形成肺栓塞.一旦发生下肢肿胀的情况要及时到医院就诊,很多人会趁机出外旅游,多吃些平淡饮食,在旅游过程中造成下肢深静脉血栓形成的原因很多,到了异地勿贪恋当地美食,殊不知在旅途中因长时间久坐会出现下肢肿胀,加之旅途中饮水较少导致血液黏稠度增高等原因造成.厦门大学附属中山医院血管外科李昭辉主任说,逞一时口头之爽而暴饮暴食.高糖,一般是由于旅途中路途远远久坐,同时行程再紧也别忘了适当补充水分,堵塞肺动脉,高盐食品,使血液不至于太黏稠而影响循环.活动量减少,不宜久坐,而导致下肢深静脉血栓形成.